とりあえずウォシュレットで解決だ!

最近積極的前向きになれるのは便意のある時のウォシュレット付きトイレ選びだけです。

#コンビニうんこ常習犯

@432factory_co 2019/01/24 02:49

■便秘を改善するコツ

・ 適度な運動を行う
・ 排便欲求を我慢しない
・ 身体の冷えを改善する
・ 生活習慣を改善し、ストレスを溜めない
・ ウォシュレットを利用する
・ 腹筋を鍛える

@Beauty_kobayash 2019/01/24 02:39

@fakefamily69 高性能なウォシュレット買ってあげておしりを大事にしてもらわないと。

@grifchin 2019/01/24 01:16